Te is sokat ülsz?
Category : Egyéb
Te is sokat ülsz?
Az ülő munka sajnálatosan helyhez köti az embert, viszont tudnunk kell, hogy a sokáig egy helyben, helyzetváltoztatás nélküli testhelyzet komoly következményekkel jár. Nézzük is mik ezek!
A napi 6-8 órán keresztül íróasztal mellett töltött idő a következő változásokat indítják el szervezetben:
– az anyagcsere lelassul;
– a keringés szintén lassul, melynek következtében a láb vérellátása romlik;
– a rossz testtartás következtében váz- és izomrendszeri panaszok alakulnak ki.
Az ember arra terveztetett, hogy izmait, végtagjait használja, mozgásban legyen. Persze a kor halad előre, az ember életmódja rohamosan változik, más jellegű munkát végez, mint több száz évvel ezelőtt.
A kialakult lassú keringés fokozására remek megoldás a hullámmasszázs kezelés. Mi is ez? Hogyan zajlik?
A hullámmasszázs során az alsó végtagokra illetve derék tájra felhelyezett applikátor segítségével légkompressziós eljáráson keresztül kellemes masszázsérzés jelentkezik. A hullámmasszázs pozitív hatással van a nyirok- és vérkeringésre, az izmokat tornáztatja, kellemes nyugtató hatású.
A szervezetünkben kialakult változásokra jó megoldást nyújt a hullámmasszázs, izomfájdalmakra pedig a masszázs kezelések. Természetesen nagyon fontos, hogy az elgémberedett végtagokat átmozgassuk és életünkbe beiktassuk a rendszeres testmozgást.
Amennyiben felkeltette érdeklődésed a kezelés keress bátran!
(+36 30 91 96 126)